内脏解毒需要水分的参与，同样的，身体器官的正常运行也需要水的帮助，所以，水对于我们的身体来说是十分重要的。我们每天都要喝大量的水来帮助身体代谢，然后将身体各部位所产生的毒素和垃圾聚集在一起，通过肾脏以尿液的形式排出体外，这样就确保了身体的健康。

喝大量的水却很少上厕所？或因为这件事，每天排尿这个数才正常。
有些人喝了一点水之后，很快就会上厕所，而有的人喝很多水却不上厕所，那么，到底是谁出了问题呢？
其实，喝一点水就要上厕所的人，而且会越来越频繁的上厕所，那么有可能是身体的排尿系统和肾脏的水分过滤功能出现了问题。因为肾脏的排毒和代谢功能出现问题的时候，就会出现尿频，尿急，尿不尽的现象，这有可能是前列腺出现了问题，从而导致的一系列情况的出现。
但是，在这种情况下，我们也需要具体情况具体分析的，有些人是因为上述原因所造成的，但是有些人却不是。有些人喝了水立刻就要上厕所其实是正常的情况，因为他们本身身体的自然膀胱容量相对来说比较小，所以就会容易出现喝了水要上厕所的现象。但是如果是身体突然出现出现的尿频，尿急，尿不尽的情况，那么就有必要去医院检查一下身体了，看看是不是肾脏和尿道出现了问题，早发现早治疗，以免错过病情的最佳治疗时间。

那么喝水排尿多就是正常的吗？其实不然。
我们每天保证水分的摄入量一方面是保证身体不缺水，而另一方面则是要促进血液循环，及时的将身体中的毒素和垃圾排出体外。但是着并不代表喝完水排尿多就是正常的现象。这只能说明身体内部水循环比较快，身体需要更多的水分来维持正常运行。所以说，如果喝了水经常上厕所的话，就要注意是不是肾脏功能出现了问题。
那么喝了很多人却不上厕所对身体好？其实并不是，因为这种情况可能是因为膀胱容量增加而引起的尿滞留时间延长，同时也反映了肾脏过滤功能的异常。因为我们的身体是有泌尿系统的，人在排尿之前，尿液都储存在那里面，积累到一定量的时候，就需要排尿。有些人的膀胱括约肌比较松弛，这样就会导致膀胱所能承受的尿液会减少，这样就会出现尿急的情况发生。

所以说，每天饮用的水量和上厕所的次数都保持在正常范围内才是真正的健康。那么每天喝多少水，上几次厕所才是正常的呢？
一般情况下，人体每天所需要摄入的水分是2000毫升，而喝进身体的水的代谢周期是2小时，所以正常情况下每天排尿7次左右是正常的。但是这个数值也不是适合每个人的，还是要具体情况具体分析。
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