宝宝便秘 蜂蜜水不如多喝水

本报讯 (记者李岩)当宝宝出现便秘问题时,一些家长会给宝宝喝一些蜂蜜水,帮助宝宝润滑肠道。而本市水阁医院专家张凤兰提示,改善宝宝便秘,喝蜂蜜水并非最佳办法,有时还会适得其反。
  首先,蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染,宝宝的抗病能力差,有可能引起肉毒杆菌性食物中毒。另外,一般家长认为孩子便秘应该喝蜂蜜水,实际上蜂蜜是热性的,含糖利尿,食用后反而会导致大便干结,适得其反。专家建议,父母尽量少给宝宝吃甜的东西,蜂蜜氨基酸不多、果糖高,吃多了容易导致宝宝内分泌紊乱。

  如果宝宝出现便秘问题,首先要弄清楚原因。有的是因为肠道干涩,有的是因为环境干燥,还有是因为小时候有过湿疹,大便不畅也是过敏的一种表现。父母平时最好给宝宝多吃一些富含纤维素的蔬菜水果,多喝水,缓解便秘的症状。
 

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